Ist es möglich, sofort besseren Sex zu haben? Da fragen nicht nur Teenager, sondern auch Frauen über 40. Ja, es ist möglich. Aber es ist nicht leicht. Hier sind fünf der besten Tipps für dich:

1. Schmeiß deine Mutter aus deinem Ohr raus

Was hat dir deine Mutter über Sex und Liebe gesagt? Vergiss es. Schmeiß sie aus deinem Ohr heraus. Sie hat dort nichts zu suchen. Finde stattdessen heraus, was du wirklich willst. Wenn du Lust auf etwas hast, dann tue es, und genieße es ohne Reue.

2. Werde richtig frivol – na, versuch es wenigstens

Wenn du nicht frivol sein kannst, übe es mal ein bisschen ein. Benenne deine „schönen Teile“ mit richtig ordinären Namen, und sag nicht mehr „Fellatio“ oder „Cunnilingus“. Denke einfach mal, du spielst eine Hure in einem Theaterstück. Je freier du über deinen Körper reden kannst, umso besser für dich, wenn du „ihm“ sagen willst, was du gerne hast.

3. Lerne wieder, wild zu küssen

Ganz wichtig ist, wieder richtige „feuchte“ Küsse zu lernen. Ich wette, das geht etwas in dir ab, wenn du es tust. Je wilder du dabei wirst, umso mehr hast du davon. Die Kerle machen da gerne mit, da bin ich ganz sicher.

4. Mach Beckenübungen

Beckenübungen sind enorm wichtig für dich und für die Kerle. Wenn du dein Becken richtig spüren kannst, spürst du deinen Sex besser, und deinen Freund macht es extra heiß, wenn du dein Becken toll bewegen kannst.

5. Liebe deinen Körper wie dich selbst

Liebe dich, berühre dich, und befriedige dich. Lerne dabei, was du wirklich willst und wie du am besten „abgehst“. Wenn du es weißt, kannst du auch deinem Freund sagen, wie du es am liebsten hast.

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