“Schöner fühlen” – schön wär’s. Und mehr Lust haben – wäre auch toll. Und natürlich – endlich wieder Sex, der dich wirklich begeistert. Warum geht das nicht mehr bei dir? Die Antwort ist ganz einfach: weil du nichts dafür tust, dass du entspannt ans Leben herangehst. Du erwartest zu viel, denkst zu viel, folgst den anderen zu oft und lässt nicht wirklich los.

Willst du mehr fühlen?

Dann versuch mal dies:

1. Lass erst einmal den Drang weg. Wenn du nichts als Sex willst, kriegt du nichts als Sex, aber nicht den wirklich tollen Sex. Besser: Leg man eine Leitung zwischen deiner Sinnlichkeit und deinen Sinnen. Nimm mit den Sinnen alles auf, was du erreichen kannst: Sehen, Hören, Schmecken, Riechen, Fühlen. Versuch einmal, nur Dinge wahrzunehmen, die du in Lust und Genuss umwandeln kannst. Nimm zum Beispiel ein Bad, statt zu duschen, und lege dich anschließend auf die Linnen – mit deinem Partner oder deinen Toys.
2. Du bewegst deinen Körper meistens nicht so, dass deine Sinne geschärft werden. Egal, ob du durchs Büro stolzierst oder Sport betreibst: Immer bewegst du deinen Körper, um etwas zu erreichen. Beweg deinen Körper mal so, wie es ein Kind tut: ohne Sinn und ohne Ziel. Leg dich auf den Teppich oder ins Gras, Tanze ohne festgelegte Schritte, sieh zu, dass du Muskeln trainierst, die für die Liebe wichtig sind, zum Beispiel die Beckenbodenmuskulatur, und versuch um Himmels willen nicht, dabei konkrete Zeile zu erreichen. Dein Körper ist schlau genug, um die zu sagen, was dir gut tut. Lass ihm nur Zeit.
3. Beschäftige dich geistig, künstlerisch und emotional mit deinem Körper. Schreibe über ihn, male ihn, fotografiere ihn. Fantasiere über ihn. Streichel dich und entdecke alle sinnlichen Zonen. Berühr deine Hände mit den Lippen, um ein Beispiel zu nennen.
4. Denke täglich an deinen Körper und die Lust, den er dir bringen kann. Mach nichts „Großes“ draus, sondern versuche es mit kleinen Ritualen. Lust ist überall und immer erreichbar. Wenn es Musik ist, ist es Musik. Und wenn du gerne tanzt, dann tanze in deiner Wohnung. Vergiss nicht, deinen Körper zärtlich zu berühren – und ich meine nicht, ständig zu masturbieren. Das stumpft ab.
5. Wenn du gelernt hast, dass Lust an sich schon eine Sünde ist, du aber gerne lustvoll sein willst, dann gönne dir einen Sündentag. Denn wenn du voller Lust und Freude sündigst, ist auch die Sünde gesund, und du lernst dabei, Freude am Genuss zu haben.

Sagst du mir mal, ob's bei dir geklappt hat?

Klar gib es viele Kerle, die nur mit dir ins Bett wollen. Vor allem, wenn du so aussiehst, als würdet du gerne mit Männern ins Bett gehen. Diese wenigen Hinweise helfen dir, mit einem Gentleman auszugehen, von ihm häufig gewählt zu werden oder seine Geliebte zu werden. Ob du ein Sugar Baby bist oder eine Spitzen-Escortfrau, eine Aufsteigerin oder eine Goldgräberin – diese Tipps helfen dir weiter.

1. Lerne, dich in jeder Lage zu unterhalten

Ob im Bett oder in einem Feinschmeckerlokal, bei Konflikten oder bei (seinen) lustvollen erotischen Wünschen: Lerne, die richtigen Worte zu finden.

2. Lerne, ein gepflegtes Deutsch zu sprechen

Möglichst wenig Dialekt, ganze Sätze und eine gepflegte Sprache unterscheiden dich von der Masse. Dort, wo der Gentleman verkehrt, will man keinen „Gassenjargon“ hören. Den kannst du dir dafür aufsparen, wenn er dich auffordert, ihm „schmutzige Sachen“ ins Ohr zu flüstern.

3. Kleide dich wie eine Dame

Kauf keine Klamotten, die irgendwie nuttenhaft sind oder die du billig am Wühltisch erstanden hast. Büro-, Nachmittags- und Abendgarderobe gehören dazu, auch wenn du weißt, dass er privat auf Korsett und Strapse steht. Und bitte: Niemals nachgemachte Markenprodukte … das ist einem Gentleman wirklich peinlich.

4. Sei gepflegt

Es ist nicht so wichtig, ob du deine Muschi rasiert oder nicht, sondern wie die Haare auf dem Kopf aussehen. Und – er wird dir auf die Hände schauen. Der Gentleman erkennt daran, wie du dich pflegst.

5. Sei informiert

Du solltest über die aktuelle politische, gesellschaftliche, kulturelle und wirtschaftliche Entwicklung wenigstens halbwegs informiert sein. Ökonomische Kenntnisse zählen dabei am meisten.

6. Verhalte dich niemals öffentlich „hurenhaft“

Ein Gentleman erwartet immer, dass du in der Öffentlichkeit eine Dame bist und manchmal, dass du im Bett eine Hure bist. Versuche, beide Rollen zu beherrschen.

7. Lerne zu gehen, zu stehen und zu sitzen

Ein Gentleman hat bestimmte Vorstellungen davon, wie eine Dame geht, steht und sitzt. Nur, wenn du mit ihm im Bett liegst, kannst du vergessen, eine Dame zu sein.

8. Sei wählerisch mit deinem Schmuck.

Echte Damen tragen echten Schmuck – niemals „Talmi“ und auch keinen billigen Modeschmuck. Trage lieber gar keinen Schmuck, wenn du dir nicht sicher bist.

9. Frische deine Fremdsprachenkenntnisse auf

Ob er Deutscher ist oder nicht: Englisch ist immer von Vorteil, Französisch nicht von Nachteil. Es gibt immer wieder Sätze und Redewendungen, die aus einer dieser Sprachen stammen oder die sich daraus ableiten lassen.

10. Bildung, Bildung, Bildung

Wenn du nichts anderes anzubieten hast als deinen Körper, wird der Gentleman dich auf Dauer langweilig finden, auch wenn du glaubst, dass deine erotischen Fähigkeiten Berge versetzen können.

Ein Tipp: Kaufe am Anfang nur wenige Klamotten, aber dafür wirklich gute Stücke zum Ausgehen. Für Verführklamotten musst du zu Anfang nicht so viel Geld ausgeben, die trägst du ja nicht öffentlich. Und was fehlt, wird dir dein Gentleman bald schenken, wenn du ihn nett darum bittest.

Zeichnung: anonym, gegen 1930.